Как я сам себя лечу

Я пенсионер. Веду здоровый образ жизни: деньги на лекарства не трачу, все недуги лечу сам методом проб и ошибок и без помощи тех, кто давал клятву Гиппократа. Думаю, что кое-чего достиг, так как жаловаться не на что. Страдал аритмией, болями в сердце, одышкой. Врачи качали головой, глядя на ЭКГ. Лет десять назад стал есть ежедневно по 3−4 грецких ореха.
Перегородки от них не выбрасывал, а складывал в бутылку и когда их набиралось примерно три, заливал доверху обыкновенной водкой. Недели через две лекарственная жидкость была готова. Настойку из перегородок до сих пор принимаю ежедневно один раз в день по 30−40 капель на 1 /2 стакана воды. Постепенно забыл об аритмии и болях в сердце, исчезла одышка. Забыл, что такое валидол, нитроглицерин и прочие сердечные лекарства. В дополнение стал употреблять настойку боярышника. Дачно-огородные работы в итоге привели к тому, что заработал себе остеохондроз, радикулит, люмбаго, боли в позвоночнике.
Суставы потеряли подвижность, левая нога стала отниматься. Врач предложил лечь в больницу. А что делать в больнице сейчас, когда отсутствуют простейшие и бесплатные лекарства? Решил остаться дома и лечиться сам. Опробовал множество рекомендаций своих знакомых. В итоге — ожоги на спине, а улучшений — ноль. Стал делать компрессы из обычной аптечной валерьянки: никто не подсказывал — сам додумался. Сразу почувствовал улучшение. Стал вставать с постели и потихоньку передвигаться. Компрессы на пояснице пришлось держать по 4−6 часов. Многое почерпнул из книги Ч.Коана «Победить боль в спине». Сейчас могу даже бегать на стадионе, а ведь врачи на меня махнули рукой!